膝の痛み

変形性膝関節症など、膝の痛みについて解説していきます。

腰痛

腰痛や膝痛で手術をお考えの方、ご一読ください

変形性膝関節症。椎間板ヘルニア。脊柱管狭窄症など。 ひどい腰痛や膝の痛みで、手術をお考えの方もいらっしゃると思います。 あのひとは手術をしてよくなった。でも、あのひとは手術をしてもよくなっていない。どっちがいいんだろう? ...
膝の痛み

あなたの膝の痛みは、この筋が原因かもしれません

画像の青くなっている筋肉。これは、ハムストリングスと言います。(画像は左のハムストリングスを後ろから見たものです)名前は聞いたことあるという方、多いのではないのでしょうか。 ハムストリングスは、おおきく二つにわけられます。内側にある...
膝の痛み

正座できない方はこの筋肉をみてみましょう!

あるていど年齢を重ねると、急激に膝の痛みに悩む方が増えてきます。 膝の痛みで悩んでいる方のなかで、問題のひとつが正座ができないというもの。 法事など、正座しなければいけないのに、正座ができない。恥ずかしく思う方がいるようです。...