腰痛 腰痛に関係する意外な筋肉 腰痛に関係する筋はたくさんありますが、そのなかでも重要な筋がここ。斜角筋です。 画像で青くなっているのが斜角筋です。この筋は、全斜角筋、中斜角筋、後斜角筋とありますが、ここではすべて青く表示してあります。 画像を見てもらえばわ... 2020.01.17 腰痛首の痛み
首の痛み 頭痛や首の痛みに関係する筋肉 側頭筋という筋肉です。画像では、青くなっています。 この筋肉は、咀嚼筋とよばれる筋肉のうちのひとつ。ものを噛んだりする際に働きます。 なので、あごの痛みなんかにもかかわったりします。 自分でケアしやすい位置にあります。テ... 2020.01.16 首の痛み
首の痛み 首の痛み、コリにはこの筋をチェック! 首の痛みに悩んでいる方は、けっこういらっしゃいます。 私のお店にもそういった相談は少なくありません。私にも経験がありますが、首周りの違和感って気になりますよね。なんか首回りがもやっとする、すっきりしない……。そんなとき、私が必ずチェ... 2020.01.12 首の痛み