膝

画像の青くなっている筋肉。これは、ハムストリングスと言います。（画像は左のハムストリングスを後ろから見たものです）名前は聞いたことあるという方、多いのではないのでしょうか。 ハムストリングスは、おおきく二つにわけられます。内側にある...